思考法・生き方

こんにちは森です。たまにこんな質問をもらいます。「かれこれ２年以上、副業にチャレンジしているのですがなかなか結果が出ません...もう諦めたほうがいいのかなと思えてきましたが、何とか成功したいです！経験者の森さんから何か良いアドバイスを貰えま...

Youtubeで「パフォーマンスが出せる方法」をいろいろと調べているとメジャーリーガーのダルビッシュ選手の動画が目に止まりました。動画を見たのですが、さすが大活躍しているプロの野球選手だけあって、かなりしっかりと栄養管理、身体についての勉強...

僕自身、１年前くらいまでは全くコツコツ努力することができず「自分は頑張れないダメなやつだ...」と、かなりネガティブな感情でいっぱいだったのですがドーパミンの力を上手く利用しコントロールしたことで、・様々なことを継続できるようになった・今日...

森です。最近は出張、旅行が連続したせいか体調があまりよくなかったのですがそんな不調モードだっただけあって、「元気になる方法」をいろいろと探していました。そうしたらたまたまこんな本がアマゾンのおすすめに出てきたのですが内容は、「アーシング（E...

森です。１０日前くらいに日本に帰ってきたのですがこの２週間で、「モスクワ、ヨーロッパ、沖縄、北海道大阪、京都、長野へ」飛行機、新幹線、車で飛び回りました。そうしたら案の定疲れやすい体質の僕は、毎日１５時間くらい寝るなどクタクタになり最近は不...

森です。仕事に集中して成果をだしたいなら集中できる環境づくりがすごく重要だなということを最近実感しています。「何となく」をやめれば、集中できる環境を作れる僕が今住んでいる田舎町は、・オシャレなカフェが無い・美味しいレストランも無い・ショッピ...

森です。僕が住んでるロシアでは・店員はみんな愛想が無い・すぐキレて仕事をクビになる・お願してもバスで席を譲ってくれない・世間話の最中に真顔で「お金貸して」と言われる・男性はアル中が多い・子供がいようが生涯無職（義父の話）など。我道を突き進ん...

森です。数年前からNYとかで流行ってるバターコーヒーなんですが,クライアントさんはじめメルマガ読者さんも試してくれた人がけっこういます。で、結果的にほとんどの人が元気になったとか何かしらの効果を感じているみたいなのですがバターコーヒーを飲む...

森です。ロシアに来て１ヶ月以上が経ちだいぶ生活が安定してきました。最近は毎朝だいたい６時くらいに起きて、・ネズミ君のケージの掃除＆食事提供・レモン水＆バターコーヒーを飲む・玄関通路の雪かき朝の日課はこんな感じで７時くらいには雪かきが終わりま...

森です。僕は日本にいるときはしょっちゅうAmazonで買い物をしていました。サラリーマン時代から１０年ちかく多いときは年間１８０回と２日に１回ペースも。しかも10商品とかまとめて買うときもあるので合計すると相当なアイテム数になると思います。...